Pagina.seKUNDVAGNKöPLogga inVILLKORKUNDSERVICE
Första sidanBöcker på gångAlla böckerNyheterÅterförsäljareFyndlådaBestsellers
  Hjälp om sök      
Fredag 22 september 2017
Våra Förlag
Pagina
Optimal
Ekholm och Tegebjer
Printworks Books 6%
Printworks Non books
Pocket
Printworks Books 25%
Pearson Education
Elsevir
Microsoft Press
O'Reilly
Wiley Technology
Wiley Övrigt
Wiley Professional
1x.com

Yoga och meditation - lär dig lyssna på din kropp

Josefine Bengtsson

Leveransstatus:
Finns i lager

Pris inkl moms:
 142 kr
ISBN-13:
 978-91-636-1291-6
ISBN-10:
 9163612917
Art. nr:
 63612917
Sidantal:
 160
Band:
 Häftad
Tryckår:
 2017

Hur känns din kropp just nu?

Yoga och meditation ger dig möjlighet att pröva en härlig mix av traditionella och nytänkande yogaövningar, spännande meditationstekniker och uppfriskande recept. Alla är vi olika, men alla kan yoga och meditera. För att hitta rätt krävs dock djärvhet, övning och tålamod. Det finns oändligt många olika tekniker som alla ger en ovärderlig effekt – vi börjar lyssna på kroppen, vilket i sin tur ger harmoni i sinnet och en djupare förståelse för oss själva och andra. För att du ska finna det som passar dig i stunden är boken uppdelad i fyra kapitel: Vakna, Fokusera, Läka och Somna.

Josefine Bengtsson undervisar i yoga världen över och driver reseföretaget Yogiakademin. Hon brinner för att på ett lekfullt och väst-anpassat sätt dela med sig av uråldriga österländska tekniker och vill inspirera människor att flytta sin uppmärksamhet från huvudet och ner i kroppen. Ta hjälp av Josefine och lär dig lyssna på din kropp.

 

 
Kunder som köpt denna bok har också köpt
Blomstermandala - målarbok


Pris: 149 kr

Läs mer »
Pappersbibeln – 10 teman, mer än 80 DIY-projekt


Pris: 178 kr

Läs mer »
Sagor och sägner - målarbok


Pris: 153 kr

Läs mer »
Energisnacks


Pris: 142 kr

Läs mer »

URL till denna sida: http://pagina.se/bok.html?63612917
 

Om inget anges är priser angivna inkl moms.
  

FÖRSTA SIDAN | LOGGA IN | NYHETER | BÖCKER PÅ GÅNG | ALLA BÖCKER | ÅTERFÖRSÄLJARE | BOKSERIER | FYNDLÅDA | BESTSELLERS | KUNDVAGN | KÖP | KUNDSERVICE | VILLKOR

© v2.1 Pagina Förlags AB, 1981-2017
Webmaster ()